Beweegt mijn kind voldoende? Als het ons wordt toegestaan nemen we jullie even mee terug in de tijd… meer bepaald de ‘kindertijd’. Op school werden lesvrije momenten ingevuld met de intussen klassieke spelletjes zoals hinkelen, tikkertje of touwspringen. Thuis gekomen toverden we de tuin dan weer om tot onze eigenste jungle of fantasiespeeltuin. Kortom, aan… Ga door met “Maak je verjaardagsfeestjes sportief”
Wellicht heb je er met vrienden of collega’s al eens over gediscussieerd, maar wat is dat veelbesproken fenomeen nu? ‘Nuchter trainen’. Het klinkt zo eenvoudig als maar zijn kan, maar misvattingen hier rond zijn snel gemaakt. We gieten het voor jou alvast in een kleine SANO-vatting. Wat is dat nu? Nuchter trainen is niet moeilijker… Ga door met “Brainfood – Een nuchter loopje”
Tijdens de twee lockdowns voor ons bedrijf, omwille van het beruchte Covid-19 of coronavirus, hebben we de tijd genomen om te investeren in de opleiding van twee nieuwe SANO coaches. SANO Personal Training stelt jullie met veel trots voor aan onze twee nieuwe trainers: Felke Van Royen en Rachel Donohoe. Nieuwe SANO coaches doorlopen bij… Ga door met “Jouw Personal Trainer in Gent en Aalst”
Het Corona virus heeft enkele van onze plannen overhoop gegooid. We zouden SANO niet zijn om hierop creatief een antwoord te hebben. Jullie gezondheid is het belangrijkste voor ons. We willen als company in de gezondheidssector het goede voorbeeld geven aan onze klanten en omgeving. Voorlopig gaan er geen 1:1 sessies meer door tem 19 april.… Ga door met “SANO Personal Training laat Vlaanderen lopen!”
SANO Personal Training en Movelo slaan de handen in elkaar om bedrijven te engageren om samen met hun medewerkers en business partners een doel te stellen. Samen met het hele team werken naar een doel is een belangrijke motivator om je teams naar dat volgende niveau te brengen. Daarom werken we samen met onze partner… Ga door met “Let’s Movelo”
