Doe mij maar digitaal

Eat, sport, digitalize, repeat

Heb je al een traject met één van onze trainers doorlopen? 
Of ga je graag meteen zelfstandig aan de slag, met professionele advies op maat?
Dan is SANO Online misschien wel iets voor jou! Ga vandaag nog aan de slag met online Personal Training.

  • SANO App

TIJDELIJK AANBOD door Corona crisis 

SANO APP (Gratis*)

De SANO App helpt je gezond te blijven. Het is een tool ontworpen om je bewust te maken over hoe je beweegt en wat je eet. Je online Personal Trainer in je broekzak.

  • Maak je eigen workouts
  • Hou bij wat je eet
  • Volg onze tips & tricks
  • Hou je vooruitgang bij
  • Daag jezelf uit en wordt de beste versie van jezelf
* Stuur een email naar projects@sanopt.be, schrijf erin dat je graag wil gebruik maken van de SANO App en dat je instemt om te worden opgenomen in de mailinglijst van de SANO Nieuwsbrief. Opgelet, Je account toevoegen kan tot 24 uur duren, om deze tijd te doden kan je alvast wat gaan sporten. 

 

SANO START (€ 10 PER MAAND)

SANO Start is ideaal voor die ontdekkingsreiziger die graag weet waar hij kan starten. 
 
  • Je geniet van alle mogelijkheden binnen de SANO App
  • We uploaden het startersprogramma in je beweegkalender. Dit programma wordt maandelijks aangepast. 
 

SANO Online Coaching (€ 40 PER MAAND*)

Weet je niet goed waar te starten, dan kunnen we je helpen met SANO Extra:
  • 1 video chat per maand van 30 minuten met je SANO Coach waardoor we je noden en doelen beter leren kennen. Op basis hiervan maken we een trainingsschema, rekening houdend met het materiaal dat jij voorhanden hebt. Bij een opvolggesprek evalueren we de afgelopen periode en passen we het schema en gezondheidstraject aan. Meerdere sessies per maand zijn mogelijk.
  • We stellen je gezondheidstraject op.
  • We plannen je beweegkalender in en volgen je gezondheidstraject digitaal op. 
  • We analyseren je lichaamssamenstelling (enkel mogelijk bij aankoop van de SANO weegschaal).
  • Het maandelijkse contact met je online Personal Trainer geeft meer kans op succes.
 *de eerste sessie duurt 60min waardoor er een supplement is van 40 euro bij de opstart.

SANO Full (€ 75 PER MAAND)

Dit is de Full Monty en biedt het meeste comfort aan de klant. 
  • We starten met éénmalig grondig intakegesprek (45min) via video chat waarbij we je doelen en noden beter leren kennen.
  • Je geniet van 1 video PT sessie van 60 minuten met je SANO Coach. Hierbij belicht je online Personal Trainer de uitvoering van de oefeningen en corrigeert hij waar nodig. Hij volgt ook je progressie op en past je workouts hier op aan. Meerdere sessies per maand zijn uiteraard mogelijk.
  • We stellen je gezondheidstraject op 
  • We plannen je beweegkalender in en volgen je gezondheidstraject digitaal op. 
  • We analyseren je lichaamssamenstelling (enkel mogelijk bij aankoop van de SANO weegschaal).
  • Het maandelijkse contact met je online Personal Trainer geeft meer kans op succes.