Doe mij maar digitaal

Eat, sport, digitalize, repeat

Heb je al een traject met één van onze trainers doorlopen? 
Of ga je graag meteen zelfstandig aan de slag, met professionele advies op maat?
Dan is SANO Online misschien wel iets voor jou! Ga vandaag nog aan de slag met online Personal Training.

  • SANO App
 
 

SANO Online Coaching (€ 50 PER MAAND*)

Weet je niet goed waar te starten, dan kunnen we je helpen met SANO Extra:
  • 1 video chat per maand van 30 minuten met je SANO Coach waardoor we je noden en doelen beter leren kennen. Op basis hiervan maken we een trainingsschema, rekening houdend met het materiaal dat jij voorhanden hebt. Bij een opvolggesprek evalueren we de afgelopen periode en passen we het schema en gezondheidstraject aan. 
  • We stellen je gezondheidstraject op.
  • We plannen je beweegkalender in en volgen je gezondheidstraject digitaal op. 
  • We analyseren je lichaamssamenstelling (enkel mogelijk bij aankoop van de SANO weegschaal).
  • Het maandelijkse contact met je online Personal Trainer geeft meer kans op succes.
 *de eerste sessie duurt 60min waardoor er een supplement is van 40 euro bij de opstart.
 

SANO Full (€ 75 PER MAAND)

Dit is de Full Monty en biedt het meeste comfort aan de klant. 
  • We starten met éénmalig grondig intakegesprek (45min) via video chat waarbij we je doelen en noden beter leren kennen.
  • Je geniet van 1 video PT sessie van 60 minuten met je SANO Coach. Hierbij belicht je online Personal Trainer de uitvoering van de oefeningen en corrigeert hij waar nodig. Hij volgt ook je progressie op en past je workouts hier op aan. Meerdere sessies per maand zijn uiteraard mogelijk.
  • We stellen je gezondheidstraject op 
  • We plannen je beweegkalender in en volgen je gezondheidstraject digitaal op. 
  • We analyseren je lichaamssamenstelling (enkel mogelijk bij aankoop van de SANO weegschaal).
  • Het maandelijkse contact met je online Personal Trainer geeft meer kans op succes.